Regressziós hipnózis
Regressziós hipnózis
Amikor a lélek üzen...
„Akármilyennek tűnök, bármit mondok vagy teszek, gondolok vagy érzek egy adott pillanatban, az mind-mind én vagyok. Bármely időpontban hitelesen képviselem saját magamat. Ha később visszagondolok arra, milyennek mutatkoztam, szavaimra, cselekedeteimre, eszméimre és indulataimra, talán ez vagy az tőlem idegennek tetszik majd. Akkor elvehetem azt, ami nem hozzám való, megtarthatom azt, ami lényemhez megfelelőnek bizonyult, és kitalálhatok valami újat ahelyett, amitől elfordultam.”
(Virginia Satir)
Mi az a Regressziós hipnózis?
A regresszió szó hanyatlást, visszafelé mozgást, visszavezetés jelent. A hipnózisban a hipnotizált személy regrediál valamelyik korábbi életszakaszára, akár a fogantatásig is.
Ebben a korban még nem alakult ki az analitikus gondolkodás, a tudatalatti képekben és érzésekben, szimbólumokban tárolja a valamikor felmerült szituációkat. Ezek lehetnek kellemesek vagy fájóak.
Mikor alkalmazunk regressziót?
Általában a korábbi életszakaszokban keletkeznek olyan érzelmi traumák, amit az akkori kornak megfelelően félelemnek, bántásnak élünk meg. Kialakulnak olyan berögződött sémák, amiken nem tudunk változtatni. Vannak olyan fóbiáink, függőségeink, melynek nem tudjuk az okát. Ezek mind-mind negatívan rontják az életminőségünket és hatással vannak nem csak családi, hanem egyéb kapcsolatainkra is.
Regressziós hipnózisban ezeket mind fel lehet idézni és oldani. A 40 éves alany el fogja mesélni, hogy az iskolában ül a padban, milyen ruha van a tanító nénin, épp megtanult írni, és a szüleitől becsmérlő szavakat kap, mert kevés a piros pontja, és nem szép az írása. Leírja a nevét, vagy az akkori kornak megfelelő mondatot, holott erre éber tudatállapotban képtelen lenne. Megérti, hogy a szülei miért támasztottak elvárásokat vele szemben, és a mai korra már sikeres ember, nem szükséges minden új megmérettetésnél gyomorgörcsöt kapni. Ez a példa jellemzően vizsgák előtt, vagy munkahelyváltozásnál szokott előfordulni.
Az emlékezetünk nem központi raktára az eseményeknek, legalábbis nem a valóságnak, hanem a hozzá fűzött érzelmi állapot az, amit a winchesterként működő tudatalatti tárol. Amikor regressziós hipnózist alkalmazunk, az események visszaidézése mindig az alany személyes attitűdje a megtörtént szituációhoz adott életkorban, aminek a „rossz” következményeit át lehet írni. Ebből kifolyólag teljesen lényegtelen, hogy ami valamikor megtörtént, az mi volt valójában. A személy valóságában a történet úgy igaz, ahogy ő megélte. A hipnotizőr ezt fogadja el, nem kritizál, hanem segíti a klienst, hogy ebből az érzelmi állapotból kikerülve jobbá tegye az életét.
Korregresszió segítségével kideríthetjük, hogy
melyek azok az események, melyek mai életvezetésünkben negatívan hatnak ránk. Megtaláljuk a probléma gyökerét, felszínre kerülnek a mélyen rejlő okok Az elvégzett korrekciókkal a negatív múltbéli eseményekhez fűződő érzelmi töltést semlegesítjük, majd pozitív irányba átírjuk. Ezáltal a viselkedésminta-, hiedelem- vagy hitrendszeri gátak megszűnnek.
Megtudhatunk, megérthetünk magunkról olyan dolgokat, hogy miért viselkedünk bizonyos helyzetekben mindig ugyanúgy. Például miért választunk magunknak mindig hasonló karakterű partnert, holott szenvedünk tőle minden kapcsolatunkban. Miért nem sikerül lefogynunk, vagy miért van bennünk kényszeres megfelelni akarás.
Mit tapasztalnak a regressziós hipnózisban résztvevő személyek?
A regressziós hipnózison résztvevő kliensek többnyire óriási változásokon mennek keresztül. Nemcsak testi panaszaik szűnnek meg, de életük is gyökeresen megváltozik. Rendezik kapcsolataikat a szüleikkel, vagy partnerükkel, megerősödik az önbecsülésük, képesek lesznek nemet mondani, lelkesek és célratörő sikeres emberré válnak, mert feldolgozzák, elengedik félelmeiket, képesek pozitív jövőképet felállítani maguknak.
Az embert senki más nem tudja sem meggyógyítani, sem megtanítani semmire. Mindenki tudja kérdésére a választ, csak a megoldáshoz vezető lépések hiányoznak. Csak abban tudok hatékonyan segíteni, hogy megtalálja és felismerje a saját válaszát, mint megoldást a problémájára.
Gyógyító és egészségügyi tevékenységet nem végzek, ma Magyarországon csak orvos gyógyíthat.
Kapcsolat
Kovács Sára Judith
Komplementer hipnoterapeuta
- Email:
- info@lelkinagytakaritas.com
- Mobil:
- +36 20 236 2588
- Facebook:
- Lelki Nagytakarítás
Vegye fel velem a kapcsolatot!
Ha felkeltettem érdeklődését, ha úgy érzi, hogy nem talál megoldást valamilyen problémájára, várom jelentkezését egyéni tanácsadásra vagy csoportos foglalkozásra valamelyik elérhetőségemen.